8.2 km | 00:43:49 | 05:19/km日期: 2019-06-24 17:11 - 平均心率: 142 - 卡路里: 444 Cal - 總步數: 7684 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'49" / 05'19" / 05'16" / 05'24" / 05'30" / 05'20" / 05'08" / 04'55" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'54") | 1006 / 1006 | 172 / 99 |
| 2 | | 05'17" (+00'24") | 1005 / 2011 | 177 / 106 |
| 3 | | 05'14" (+00'21") | 1005 / 3017 | 178 / 106 |
| 4 | | 05'21" (+00'28") | 1007 / 4024 | 177 / 104 |
| 5 | | 05'30" (+00'37") | 1006 / 5030 | 174 / 103 |
| 6 | | 05'17" (+00'24") | 1000 / 6030 | 174 / 108 |
| 7 | | 05'10" (+00'17") | 1002 / 7033 | 172 / 111 |
| 8 | | 04'53" | 1003 / 8037 | 174 / 116 |
| 9 | | 04'28" | 238 / 8275 | 172 / 129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 194.94 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'19" | 00:11'08" |
| 3 | 05'16" | 00:16'24" |
| 4 | 05'24" | 00:21'48" |
| 5 | 05'30" | 00:27'18" |
| 6 | 05'20" | 00:32'38" |
| 7 | 05'08" | 00:37'46" |
| 8 | 04'55" | 00:42'41" |
| 8.2 | 04'45" | 00:43'49" |
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