7.3 km | 00:48:39 | 06:41/km日期: 2019-06-27 19:28 - 平均心率: 114 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'33" / 06'16" / 06'39" / 07'37" / 06'24" / 06'27" / 07'38" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+01'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+00'42") | 276 / 7276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~190 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 190~196 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 196~208 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 208~214 | 97.5~100% |
| 最大心率為214 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 243.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'16" | 00:12'49" |
| 3 | 06'39" | 00:19'28" |
| 4 | 07'37" | 00:27'05" |
| 5 | 06'24" | 00:33'29" |
| 6 | 06'27" | 00:39'56" |
| 7 | 07'38" | 00:47'34" |
| 7.3 | 06'59" | 00:49'30" |
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