15.2 km | 01:43:16 | 06:47/km日期: 2019-06-29 06:26 - 總爬升: 333 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 1068 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 07'33" / 08'36" / 07'47" / 07'09" / 06'46" / 07'02" / 06'48" / 07'29" / 06'15" / 10'14" / 06'17" / 06'02" / 10'19" / 05'47" / 06'18" / 05'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 177.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 08'36" | 00:16'09" |
| 3 | 07'47" | 00:23'56" |
| 4 | 07'09" | 00:31'05" |
| 5 | 06'46" | 00:37'51" |
| 6 | 07'02" | 00:44'53" |
| 7 | 06'48" | 00:51'41" |
| 8 | 07'29" | 00:59'10" |
| 9 | 06'15" | 01:05'25" |
| 10 | 10'14" | 01:15'39" |
| 11 | 06'17" | 01:21'56" |
| 12 | 06'02" | 01:27'58" |
| 13 | 10'19" | 01:38'17" |
| 14 | 05'47" | 01:44'04" |
| 15 | 06'18" | 01:50'22" |
| 15.2 | 05'37" | 01:51'30" |
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