5.1 km | 00:31:55 | 06:16/km日期: 2019-06-27 22:47 - 平均心率: 157 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'21" / 05'45" / 05'52" / 05'59" / 07'20" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'40") | 563 / 563 |
| 2 | | 12'50" (+07'41") | 26 / 590 |
| 3 | | 05'11" (+00'02") | 1000 / 1590 |
| 4 | | 12'19" (+07'10") | 81 / 1671 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 2671 |
| 6 | | 18'52" (+13'43") | 52 / 2724 |
| 7 | | 05'16" (+00'07") | 1000 / 3724 |
| 8 | | 17'54" (+12'45") | 55 / 3780 |
| 9 | | 05'31" (+00'22") | 1000 / 4780 |
| 10 | | 13'47" (+08'38") | 72 / 4852 |
| 11 | | 10'59" (+05'50") | 235 / 5088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 75.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'45" | 00:12'06" |
| 3 | 05'52" | 00:17'58" |
| 4 | 05'59" | 00:23'57" |
| 5 | 07'20" | 00:31'17" |
| 5.1 | 07'11" | 00:31'55" |
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