6.5 km | 01:34:59 | 14:32/km日期: 2019-06-29 06:35 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 95 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 13'44" / 16'08" / 16'44" / 14'00" / 13'32" / 13'28" / 13'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'44" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'07" (+02'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'43" (+03'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'00" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'32" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'58" (+00'31") | 529 / 6529 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 204.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'44" | 00:13'44" |
| 2 | 16'08" | 00:29'52" |
| 3 | 16'44" | 00:46'36" |
| 4 | 14'00" | 01:00'36" |
| 5 | 13'32" | 01:14'08" |
| 6 | 13'28" | 01:27'36" |
| 6.5 | 13'58" | 01:35'00" |
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