paul 2014/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

paul 屏東
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8.2 km | 00:46:01 | 05:36/km

日期: 2014-06-21 17:58 - 卡路里: 728 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 05'54" / 05'28" / 05'31" / 05'30" / 05'32" / 05'31" / 05'35" / 05'36" / 07'04" /

6月累積里程 : 139.61 km

NIKE Structure16 累積 : 2545.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

荔枝和小唐說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'28"	00:11'22"
3	05'31"	00:16'53"
4	05'30"	00:22'23"
5	05'32"	00:27'55"
6	05'31"	00:33'26"
7	05'35"	00:39'01"
8	05'36"	00:44'37"
8.2	07'04"	00:46'01"

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