6.6 km | 01:15:08 | 11:19/km日期: 2019-06-30 06:51 - 總爬升: 158 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'12" / 11'46" / 08'10" / 11'31" / 08'54" / 14'36" / 15'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'12" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'46" (+03'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'30" (+03'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'35" (+06'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'50" (+07'41") | 631 / 6631 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
97.02 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
750.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'12" | 00:10'12" |
| 2 | 11'46" | 00:21'58" |
| 3 | 08'10" | 00:30'08" |
| 4 | 11'31" | 00:41'39" |
| 5 | 08'54" | 00:50'33" |
| 6 | 14'36" | 01:05'09" |
| 6.6 | 15'50" | 01:15'09" |
留言 
展開計圈分析
