阿凡達 2019/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

阿凡達高雄
ID 389355

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4.1 km | 00:25:12 | 06:07/km

日期: 2019-07-01 07:52 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 30°C - 濕度: 82%

Pace: 05'51" / 05'49" / 06'01" / 06'07" / 10'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'46"

999 / 999

2

05'49"

(11'35")

05'52" (+00'06")

989 / 1989

3

06'11"

(17'46")

05'59" (+00'13")

1030 / 3020

4

06'11"

(23'57")

06'05" (+00'19")

1014 / 4034

5

01'02"

(24'59")

09'55" (+04'09")

104 / 4138

堅持啊~

7月累積里程 : 16.76 km

母子鱷魚跟上來累積 : 472.3 km

Android - OPPO X9079 上傳 | 5 years ago

吳壬豪, 亞煌和其他 8 人說推

·

觀看另 2 則留言

Hsing Kuo 晚安

2019-07-01 22:54 ·

1 個人推

阿凡達 H大早安

2019-07-03 09:09 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'49"	00:11'40"
3	06'01"	00:17'41"
4	06'07"	00:23'48"
4.1	08'31"	00:24'59"

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