良川 2013/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

良川台東
ID 1662

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32.0 km | 02:51:15 | 05:21/km

日期: 2013-01-06 18:00 - 地點: 台東市 - 天氣: 適合跑步的溫度 - 卡路里: 1843 Cal

25km之後
大腿+小腿
有點要抽筋的感覺!
><"~
撐也要給它跑完
離42km
還有一短距離
加油!
要回圍牆裡面了!
在裡面就不能這樣跑了!
等下次出圍牆
在自我測驗吧!
0224
高雄馬拉松42km
0303
萬金石馬拉松42km
0316
南橫50km
等我!!
挑戰
突破自己~^^~

1月累積里程 : 136.00 km

手動上傳 | 11 years ago

EDS/Leo, david 和其他 6 人說推

·

陳阿誠放假比在營區還操啊

2013-01-06 20:26 ·

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