陳正偉 2014/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳正偉嘉義
ID 128660

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12.7 km | 01:15:02 | 05:53/km

日期: 2014-06-23 19:41 - 地點: 朴子體育館 - 卡路里: 767 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 06'40" / 05'43" / 05'51" / 06'00" / 05'56" / 05'32" / 05'17" / 05'57" / 06'10" / 05'54" / 06'08" / 05'57" / 05'27" /

夜跑團練，跟益哥一起補星光馬的練習里程

6月累積里程 : 126.70 km

GPX 上傳 | 10 years ago

昆達, 綠豆椪和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'43"	00:12'23"
3	05'51"	00:18'14"
4	06'00"	00:24'14"
5	05'56"	00:30'10"
6	05'32"	00:35'42"
7	05'17"	00:40'59"
8	05'57"	00:46'56"
9	06'10"	00:53'06"
10	05'54"	00:59'00"
11	06'08"	01:05'08"
12	05'57"	01:11'05"
12.7	05'26"	01:15'02"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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