jamesbear 2019/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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5.1 km | 00:29:22 | 05:44/km

日期: 2019-07-08 20:32 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64%

Pace: 05'49" / 05'48" / 05'48" / 05'48" / 05'36" / 04'52" /

7月累積里程 : 63.87 km

MIZUNO WAVE SHADOW 2 WIDE 累積 : 1105.5 km

GPX 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 陳小茂和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'48"	00:11'37"
3	05'48"	00:17'25"
4	05'48"	00:23'13"
5	05'36"	00:28'49"
5.1	04'50"	00:29'22"

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成績 : 01:07:05

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