2.1 km | 00:12:39 | 05:54/km日期: 2019-07-06 07:22 - 平均心率: 154 - 卡路里: 132 Cal - 總步數: 2136 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 100 cm
Pace: 05'20" / 06'12" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" | 1001 / 1001 | 168 / 109 |
| 2 | | 06'21" (+00'55") | 1000 / 2002 | 170 / 91 |
| 3 | | 06'04" (+00'38") | 137 / 2139 | 158 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
221.45 km 
saucony kinava 7 累積 :
683.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 06'12" | 00:11'32" |
| 2.1 | 08'01" | 00:12'39" |
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