吳明福 2019/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

吳明福台中
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6.6 km | 00:46:29 | 07:01/km

日期: 2019-07-07 08:17 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'44" / 06'51" / 09'23" / 07'02" / 06'32" / 07'03" / 07'25" /

情人谷練跑

7月累積里程 : 130.99 km

母子鱷魚三代ㄚ拖 40號累積 : 1609.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林元章, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'51"	00:12'35"
3	09'23"	00:21'58"
4	07'02"	00:29'00"
5	06'32"	00:35'32"
6	07'03"	00:42'35"
6.6	07'28"	00:47'11"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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