Jeter Kung 2014/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

Jeter Kung 台南
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10.6 km | 00:58:42 | 05:33/km

日期: 2014-06-23 05:33 - 天氣: 涼 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92%

Pace: 06'00" / 05'17" / 05'19" / 05'26" / 05'29" / 05'30" / 05'27" / 05'37" / 05'39" / 05'51" / 05'38" /

做完早課，舒服！

6月累積里程 : 208.67 km

Brooks Glycerin 11 累積 : 1292.1 km

Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 10 years ago

黃盛義, J仁和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'17"	00:11'17"
3	05'19"	00:16'36"
4	05'26"	00:22'02"
5	05'29"	00:27'31"
6	05'30"	00:33'01"
7	05'27"	00:38'28"
8	05'37"	00:44'05"
9	05'39"	00:49'44"
10	05'51"	00:55'35"
10.6	05'38"	00:58'42"

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