alan huang 2014/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

alan huang 高雄
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7.2 km | 01:12:01 | 10:01/km

日期: 2014-06-28 06:04 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 10'45" / 08'38" / 09'46" / 10'33" / 09'41" / 10'00" / 10'31" / 11'41" /

陪老婆跑步

6月累積里程 : 91.13 km

Mizuno Rider 17 累積 : 1390.2 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'45"	00:10'45"
2	08'38"	00:19'23"
3	09'46"	00:29'09"
4	10'33"	00:39'42"
5	09'41"	00:49'23"
6	10'00"	00:59'23"
7	10'31"	01:09'54"
7.2	11'38"	01:12'01"

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成績 : 01:07:05

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