3.8 km | 00:25:25 | 06:37/km日期: 2019-07-09 20:39 - 平均心率: 147 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'36" / 05'57" / 08'26" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+02'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'56") | 842 / 3842 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
199.24 km 
361 SENSATION 4 累積 :
171.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'57" | 00:11'33" |
| 3 | 08'26" | 00:19'59" |
| 3.8 | 06'32" | 00:25'30" |
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