邱偉舜 2019/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

邱偉舜台南
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6.5 km | 00:36:30 | 05:35/km

日期: 2019-07-15 19:36 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'33" / 05'16" / 05'22" / 05'34" / 05'43" / 05'38" / 06'36" /

台南

邱偉舜

·

基本訓練

7月累積里程 : 21.78 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'16"	00:10'49"
3	05'22"	00:16'11"
4	05'34"	00:21'45"
5	05'43"	00:27'28"
6	05'38"	00:33'06"
6.5	06'36"	00:36'32"

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成績 : 01:07:05

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