Roger Lin ( 志銘 ) 2019/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

Roger Lin ( 志銘 ) 台中
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Roger Lin ( 志銘 )

2.0 km | 00:19:20 | 09:28/km

日期: 2019-07-12 21:22 - 地點: 科博館 - 卡路里: 156 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 10'15" / 08'35" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'05"

(10'05")

10'09" (+01'35")

993 / 993

2

08'52"

(18'57")

08'34"

1034 / 2027

3

00'09"

(19'06")

05'12"

28 / 2056

台中

Roger Lin ( 志銘 )

·

陪妹妹慢慢跑

7月累積里程 : 86.92 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 5 years ago

TestRunner, Matt 和其他 22 人說推

·

觀看另 8 則留言

元翔（潔衣坊）親子同樂

2019-07-13 23:39 ·

2 個人推

Roger Lin ( 志銘 ) 呵呵Diana~嘴巴真甜^^

2019-07-14 11:59 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'15"	00:10'15"
2	08'35"	00:18'50"
2.1	04'41"	00:19'06"

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