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TravisLi
高雄
ID 9283
66 位追隨者
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TravisLi
28.4 km
|
09:36:04
|
20:17/km
日期:
2014-06-26 00:11
-
總爬升:
1509 m
-
地點:
玉山
-
卡路里:
2282 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
76%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
15'21"
(15'21")
4.01 (-10.22)
1024 / 1024
2
13'37"
(28'58")
4.51 (-9.72)
1022 / 2047
3
11'21"
(40'19")
5.33 (-8.90)
1008 / 3056
4
23'18"
(01:03'37")
2.63 (-11.60)
1020 / 4076
5
18'33"
(01:22'10")
3.29 (-10.94)
1016 / 5093
展開計圈分析
6
17'14"
(01:39'24")
3.55 (-10.68)
1018 / 6111
7
20'08"
(01:59'32")
3.08 (-11.15)
1032 / 7144
8
20'00"
(02:19'32")
3.08 (-11.15)
1025 / 8169
9
27'46"
(02:47'18")
2.26 (-11.97)
1045 / 9215
10
20'32"
(03:07'50")
3.09 (-11.14)
1056 / 10271
11
22'09"
(03:29'59")
2.82 (-11.41)
1040 / 11311
12
23'21"
(03:53'20")
2.58 (-11.65)
1002 / 12314
13
09'59"
(04:03'19")
6.42 (-7.81)
1066 / 13380
14
24'00"
(04:27'19")
2.64 (-11.59)
1056 / 14437
15
38'37"
(05:05'56")
1.57 (-12.66)
1011 / 15448
16
01:19'41"
(06:25'37")
0.78 (-13.45)
1034 / 16483
17
20'59"
(06:46'36")
2.93 (-11.30)
1025 / 17509
18
20'34"
(07:07'10")
3.03 (-11.20)
1039 / 18548
19
57'33"
(08:04'43")
1.10 (-13.13)
1051 / 19599
20
08'51"
(08:13'34")
4.13 (-10.10)
608 / 20208
21
16'53"
(08:30'27")
14.23
3995 / 24203
22
16'33"
(08:47'00")
3.72 (-10.51)
1023 / 25227
23
18'21"
(09:05'21")
3.33 (-10.90)
1018 / 26245
24
14'36"
(09:19'57")
4.18 (-10.05)
1016 / 27261
25
14'37"
(09:34'34")
4.19 (-10.04)
1019 / 28281
26
01'30"
(09:36'04")
3.99 (-10.24)
99 / 28381
玉山單攻
可惜最後GPS有按到QQ
XT 上傳
| 10 years ago
阮小白
,
ricky tseng
和其他
12
人說推
·
留言
Chin Tien Chan
恭喜阿C登上台灣第一高峰
2014-07-03 21:41 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
15'02"
00:15'02"
2
13'23"
00:28'25"
3
11'18"
00:39'43"
4
22'54"
01:02'37"
5
17'39"
01:20'16"
6
17'24"
01:37'40"
7
18'22"
01:56'02"
8
20'19"
02:16'21"
9
23'13"
02:39'34"
10
22'14"
03:01'48"
11
20'50"
03:22'38"
12
22'14"
03:44'52"
13
09'52"
03:54'44"
14
21'03"
04:15'47"
15
31'49"
04:47'36"
16
50'54"
05:38'30"
17
59'59"
06:38'29"
18
19'25"
06:57'54"
19
57'42"
07:55'36"
20
14'48"
08:10'24"
21
03'16"
08:13'40"
22
00'02"
08:13'42"
23
00'03"
08:13'45"
24
13'06"
08:26'51"
25
17'16"
08:44'07"
26
17'09"
09:01'16"
27
15'10"
09:16'26"
28
13'50"
09:30'16"
28.4
15'13"
09:36'04"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
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1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
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00:30:38
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06:07/km
鄭穗霓
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4.3 km
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09:14/km
鄭穗霓
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1.0 km
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00:06:03
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06:12/km
EM
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10.1 km
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01:01:39
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:07
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Inna Chang
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7.0 km
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00:51:29
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07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
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05:31/km
台中阿森
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10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
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6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
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