7.2 km | 00:38:35 | 05:23/km日期: 2014-06-26 07:26 - 平均心率: 77 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 05'36" / 05'17" / 05'18" / 05'15" / 05'24" / 05'27" / 05'24" / 05'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
72.40 km 
Asics Nimbus14 blue 累積 :
844.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'17" | 00:10'53" |
| 3 | 05'18" | 00:16'11" |
| 4 | 05'15" | 00:21'26" |
| 5 | 05'24" | 00:26'50" |
| 6 | 05'27" | 00:32'17" |
| 7 | 05'24" | 00:37'41" |
| 7.2 | 05'37" | 00:38'35" |
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