5.1 km | 00:34:39 | 06:44/km日期: 2019-07-16 15:53 - 平均心率: 104 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 5652 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'46" / 06'40" / 06'40" / 06'37" / 06'53" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'07") | 1008 / 1008 | 159 / 93 |
| 2 | | 06'38" (+00'02") | 1003 / 2011 | 165 / 91 |
| 3 | | 06'39" (+00'03") | 1002 / 3014 | 163 / 91 |
| 4 | | 06'36" | 1002 / 4016 | 164 / 91 |
| 5 | | 06'52" (+00'16") | 1001 / 5018 | 163 / 89 |
| 6 | | 07'18" (+00'42") | 141 / 5159 | 160 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 79~96 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 96~108 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 108~112 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 112~118 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 118~122 | 97.5~100% |
| 最大心率為122 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
98.16 km 
Mizuno290 J1GC170402 累積 :
1345.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'40" | 00:13'26" |
| 3 | 06'40" | 00:20'06" |
| 4 | 06'37" | 00:26'43" |
| 5 | 06'53" | 00:33'36" |
| 5.1 | 07'25" | 00:34'39" |
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