王任苡 2019/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

王任苡桃園
ID 406049

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6.7 km | 00:40:03 | 05:57/km

日期: 2019-07-18 18:27 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'03" / 05'32" / 05'41" / 05'51" / 05'43" / 06'07" / 08'28" /

基本訓練
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今天很悶

7月累積里程 : 67.21 km

Reebok Print Run Next 累積 : 525.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

張東熙和 Rarry Lin 說推

·

張東熙很愛跑妮

2019-07-18 21:38 ·

王任苡有空就加減跑😂😂

2019-07-22 20:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'32"	00:10'35"
3	05'41"	00:16'16"
4	05'51"	00:22'07"
5	05'43"	00:27'50"
6	06'07"	00:33'57"
6.8	07'57"	00:40'03"

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