5.2 km | 00:34:55 | 06:40/km日期: 2019-07-19 17:02 - 平均心率: 140 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 5648 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'31" / 06'30" / 06'35" / 06'45" / 06'55" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'09") | 1009 / 1009 | 158 / 96 |
| 2 | | 06'24" | 1001 / 2011 | 162 / 95 |
| 3 | | 06'32" (+00'08") | 1006 / 3017 | 163 / 93 |
| 4 | | 06'46" (+00'22") | 1009 / 4027 | 162 / 91 |
| 5 | | 06'51" (+00'27") | 1008 / 5035 | 162 / 89 |
| 6 | | 06'38" (+00'14") | 233 / 5269 | 162 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 79~96 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 96~108 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 108~112 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 112~118 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 118~122 | 97.5~100% |
| 最大心率為122 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
98.16 km 
Mizuno290 J1GC170402 累積 :
1345.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'30" | 00:13'01" |
| 3 | 06'35" | 00:19'36" |
| 4 | 06'45" | 00:26'21" |
| 5 | 06'55" | 00:33'16" |
| 5.2 | 07'03" | 00:34'55" |
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