2.8 km | 00:10:09 | 03:36/km日期: 2019-07-18 19:43 - 平均心率: 140 - 卡路里: 125 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 03'24" / 03'55" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'55" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'30" (+00'06") | 807 / 2807 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 123.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'24" | 00:03'24" |
| 2 | 03'55" | 00:07'19" |
| 2.8 | 03'30" | 00:10'09" |
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