盧貴發 2019/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

盧貴發台北市
ID 439802

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6.0 km | 00:42:12 | 06:59/km

日期: 2019-07-20 18:59 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'34" / 07'41" / 05'49" / 08'06" / 08'03" / 05'31" / 12'05" /

基本訓練

7月累積里程 : 248.42 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

杜偉倫, Jessica^_^ 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	07'41"	00:14'15"
3	05'49"	00:20'04"
4	08'06"	00:28'10"
5	08'03"	00:36'13"
6	05'31"	00:41'44"
6.0	10'46"	00:42'13"

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成績 : 01:07:05

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