9.0 km | 00:59:48 | 06:37/km日期: 2019-07-25 05:20 - 平均心率: 123 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'04" / 06'59" / 06'36" / 06'39" / 06'36" / 06'30" / 06'26" / 06'23" / 06'28" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'17" | 19 / 9019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
66.36 km 
Vibram Bikila EVO 累積 :
3246.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'59" | 00:14'03" |
| 3 | 06'36" | 00:20'39" |
| 4 | 06'39" | 00:27'18" |
| 5 | 06'36" | 00:33'54" |
| 6 | 06'30" | 00:40'24" |
| 7 | 06'26" | 00:46'50" |
| 8 | 06'23" | 00:53'13" |
| 9 | 06'28" | 00:59'41" |
| 9.0 | 05'55" | 00:59'48" |
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