7.1 km | 00:50:43 | 07:07/km日期: 2019-07-23 06:33 - 平均心率: 148 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'30" / 07'03" / 07'05" / 07'04" / 07'12" / 07'08" / 06'56" / 06'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
238.23 km 
ZEPRO NIRIN(麒麟)-光速藍 累積 :
65.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'03" | 00:14'33" |
| 3 | 07'05" | 00:21'38" |
| 4 | 07'04" | 00:28'42" |
| 5 | 07'12" | 00:35'54" |
| 6 | 07'08" | 00:43'02" |
| 7 | 06'56" | 00:49'58" |
| 7.1 | 06'01" | 00:50'39" |
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