Henry Chen 2013/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

Henry Chen 台南
ID 1231

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9.3 km | 00:56:19 | 06:04/km

日期: 2013-01-14 06:27 - 總爬升: 354 m - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 8°C - 濕度: 24%

Pace: 05'45" / 05'24" / 05'38" / 05'06" / 04'51" / 04'57" / 08'15" / 07'46" / 07'03" / 05'54" /

1月累積里程 : 108.69 km

M1 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'24"	00:11'09"
3	05'38"	00:16'47"
4	05'06"	00:21'53"
5	04'51"	00:26'44"
6	04'57"	00:31'41"
7	08'15"	00:39'56"
8	07'46"	00:47'42"
9	07'03"	00:54'45"
9.3	05'54"	00:56'19"

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