6.0 km | 00:33:58 | 05:37/km日期: 2019-08-01 19:19 - 平均心率: 145 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'16" / 05'42" / 05'20" / 05'17" / 05'04" / 06'07" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'09") | 43 / 6043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 203.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'42" | 00:11'58" |
| 3 | 05'20" | 00:17'18" |
| 4 | 05'17" | 00:22'35" |
| 5 | 05'04" | 00:27'39" |
| 6 | 06'07" | 00:33'46" |
| 6.0 | 05'01" | 00:33'59" |
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