偏執狂 2014/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

偏執狂高雄
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5.7 km | 00:33:44 | 05:54/km

日期: 2014-07-05 16:52 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 79%

Pace: 06'36" / 06'24" / 06'45" / 06'50" / 07'01" / 12'16" /

基本訓練

五月天 -- 三個傻瓜
五月天 -- 孫悟空
五月天 -- 啾啾啾
五月天 -- 我不願讓你一個人
五月天 -- 向前走
五月天 -- 06.約翰藍儂
五月天 -- 突然好想你
五月天 -- 10.OAOA (丟掉名字性別)

7月累積里程 : 51.58 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

浪潮行者, Jienchang 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'24"	00:13'00"
3	06'45"	00:19'45"
4	06'50"	00:26'35"
5	07'01"	00:33'36"
5.7	12'14"	00:42'15"

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