江政翰 2014/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

江政翰嘉義
ID 116731

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2.8 km | 00:20:55 | 07:35/km

日期: 2014-07-01 22:47 - 地點: 港坪運動公園 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 07'12" / 07'56" / 07'40" /

第一次晚上跑這邊，還蠻新鮮的，不過水溝很臭

7月累積里程 : 50.28 km

asics gel-kayano 20 累積 : 944.0 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, Ryan 和其他 6 人說推

·

楊木欽換地方~換心情~跑起來的感覺應該不錯!!

2014-07-02 09:23 ·

江政翰沒錯！真的很好玩！哈哈，不過外面車子很多就是了＝＝

2014-07-02 11:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'56"	00:15'08"
2.8	07'40"	00:20'55"

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