蘇聖閔 2019/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

蘇聖閔桃園
ID 429655

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6.0 km | 00:42:46 | 07:09/km

日期: 2019-08-03 16:02 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'54" / 05'19" / 06'24" / 05'46" / 05'33" / 12'12" / 01'42" /

基本訓練

8月累積里程 : 35.57 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'19"	00:11'13"
3	06'24"	00:17'37"
4	05'46"	00:23'23"
5	05'33"	00:28'56"
6	12'12"	00:41'08"
6.0	89'23"	00:42'48"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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