Edward 2019/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

Edward 台中
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3.1 km | 00:16:22 | 05:13/km

日期: 2019-08-06 20:33 - 天氣: 👍 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'23" / 05'05" / 05'07" / 05'53" /

基本訓練

8月累積里程 : 102.17 km

Nike Free rn flyknit 2018 累積 : 895.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'05"	00:10'28"
3	05'07"	00:15'35"
3.1	05'43"	00:16'21"

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成績 : 01:07:05

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