5.1 km | 00:27:39 | 05:22/km日期: 2019-08-07 19:37 - 平均心率: 171 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 33°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'41" / 05'12" / 05'06" / 05'42" / 05'18" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" | 148 / 5148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 148.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'12" | 00:10'53" |
| 3 | 05'06" | 00:15'59" |
| 4 | 05'42" | 00:21'41" |
| 5 | 05'18" | 00:26'59" |
| 5.1 | 04'35" | 00:27'40" |
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