Jeter Kung 2014/07/04 訓練日誌

Jeter Kung 台南
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Jeter Kung

10.5 km | 00:58:28 | 05:32/km

日期: 2014-07-04 05:26 - 地點: 永康西勢 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 05'55" / 05'19" / 05'11" / 05'33" / 05'31" / 05'34" / 05'23" / 05'44" / 05'23" / 05'42" / 05'53" /

台南

Jeter Kung

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穿上下週星光馬的戰袍試跑，舒適度100%

7月累積里程 : 246.45 km

Brooks Glycerin 11 累積 : 1292.1 km

Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 10 years ago

阿龍, 林建新和其他 17 人說推

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觀看另 2 則留言

能能帥！帥！帥！

2014-07-04 08:20 ·

1 個人推

Jeter Kung 台南這種天氣穿蜘蛛裝跑，我可能會倒在路旁，有損蜘蛛人的形象。戴頭套還 ok

2014-07-04 08:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'19"	00:11'14"
3	05'11"	00:16'25"
4	05'33"	00:21'58"
5	05'31"	00:27'29"
6	05'34"	00:33'03"
7	05'23"	00:38'26"
8	05'44"	00:44'10"
9	05'23"	00:49'33"
10	05'42"	00:55'15"
10.5	05'53"	00:58'28"

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