何章俊 2014/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

何章俊 --
ID 150766

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5.2 km | 00:27:41 | 05:21/km

日期: 2014-04-04 19:18 - 卡路里: 279 Cal

Pace: 05'23" / 05'21" / 05'29" / 05'30" / 04'59" / 05'45" /

4月累積里程 : 341.46 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'21"	00:10'44"
3	05'29"	00:16'13"
4	05'30"	00:21'43"
5	04'59"	00:26'42"
5.2	04'53"	00:27'41"

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