6.0 km | 00:32:22 | 05:22/km日期: 2019-08-10 19:59 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 5908 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'07" / 05'18" / 04'56" / 04'33" / 05'25" / 05'49" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+01'32") | 1009 / 1009 | 177 / 92 |
| 2 | | 05'14" (+00'40") | 1005 / 2015 | 179 / 106 |
| 3 | | 04'51" (+00'17") | 1020 / 3035 | 181 / 113 |
| 4 | | 04'34" | 1002 / 4037 | 183 / 119 |
| 5 | | 05'25" (+00'51") | 1001 / 5039 | 187 / 98 |
| 6 | | 05'52" (+01'18") | 1002 / 6041 | 185 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
183.68 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋Y拖-歐魯魯 累積 :
1301.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'18" | 00:11'25" |
| 3 | 04'56" | 00:16'21" |
| 4 | 04'33" | 00:20'54" |
| 5 | 05'25" | 00:26'19" |
| 6 | 05'49" | 00:32'08" |
| 6.0 | 10'06" | 00:32'22" |
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