10.1 km | 01:14:51 | 07:24/km日期: 2019-08-12 17:05 - 平均心率: 140 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'23" / 08'52" / 07'07" / 07'16" / 07'13" / 08'31" / 07'28" / 07'23" / 07'17" / 07'02" / 00'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'22") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'07" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'15" (+00'08") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'08" (+01'01") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'18" (+00'11") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'18" (+00'11") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'50" | 441 / 10097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 121.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 08'52" | 00:15'15" |
| 3 | 07'07" | 00:22'22" |
| 4 | 07'16" | 00:29'38" |
| 5 | 07'13" | 00:36'51" |
| 6 | 08'31" | 00:45'22" |
| 7 | 07'28" | 00:52'50" |
| 8 | 07'23" | 01:00'13" |
| 9 | 07'17" | 01:07'30" |
| 10 | 07'02" | 01:14'32" |
| 10.1 | 00'20" | 01:14'34" |
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