4.0 km | 00:33:24 | 08:19/km日期: 2019-08-11 21:51 - 平均心率: 121 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 6292 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'48" / 06'02" / 06'36" / 13'05" / 188'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" | 1000 / 1000 | 167 / 101 |
| 2 | | 06'09" (+00'15") | 1000 / 2000 | 167 / 96 |
| 3 | | 06'49" (+00'55") | 1001 / 3002 | 168 / 87 |
| 4 | | 14'23" (+08'29") | 1000 / 4002 | 215 / 32 |
| 5 | | 14'42" (+08'48") | 6 / 4008 | 200 / 34 |
跑3km,手錶按暫停後，自己又啟動，最後多記錄了奇怪的4km。
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
52.04 km 
MIZUNO WAVE SKY2 累積 :
1767.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'02" | 00:11'50" |
| 3 | 06'36" | 00:18'26" |
| 4 | 13'05" | 00:31'31" |
| 4.0 | 206'57" | 00:33'24" |
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