嚴若涵 2014/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

嚴若涵台東
ID 106790

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7.6 km | 00:51:07 | 06:43/km

日期: 2014-07-04 19:30 - 地點: 大馬路 - 天氣: 熱。 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 07'05" / 06'34" / 06'05" / 06'54" / 06'19" / 07'04" / 07'16" / 06'23" /

逛街。。。

7月累積里程 : 68.86 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

Tingwei Liao, 鄭坤成和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'34"	00:13'39"
3	06'05"	00:19'44"
4	06'54"	00:26'38"
5	06'19"	00:32'57"
6	07'04"	00:40'01"
7	07'16"	00:47'17"
7.6	06'23"	00:51'07"

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成績 : 01:07:05

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