LouisHsieh 2014/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

LouisHsieh 新竹
ID 6026

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9.7 km | 01:13:31 | 07:32/km

日期: 2014-07-02 19:13 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 06'41" / 06'20" / 06'19" / 06'04" / 14'44" / 06'51" / 06'47" / 07'11" / 07'01" / 07'27" /

7月累積里程 : 51.88 km

ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 510.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

鄭安鈞, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'20"	00:13'01"
3	06'19"	00:19'20"
4	06'04"	00:25'24"
5	14'44"	00:40'08"
6	06'51"	00:46'59"
7	06'47"	00:53'46"
8	07'11"	01:00'57"
9	07'01"	01:07'58"
9.7	07'27"	01:13'31"

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成績 : 01:07:05

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