文雄 2019/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

文雄台南
ID 195726

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3.0 km | 00:17:37 | 05:48/km

日期: 2019-08-17 16:35 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'51" / 05'42" / 05'49" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'46" (+00'02")

996 / 996

2

05'43"

(11'28")

05'44"

996 / 1992

3

05'48"

(17'16")

05'49" (+00'05")

996 / 2988

4

00'12"

(17'28")

06'30" (+00'46")

30 / 3019

台南

文雄

·

沒下雨，就感覺好熱！
下雨，不下雨…唉😫😫😫

8月累積里程 : 205.16 km

Android - Sony G3426 上傳 | 5 years ago

翁慶賢, Qlin Wu 🍀 和其他 5 人說推

·

李郁逞真的，超熱的。。。

2019-08-17 17:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'42"	00:11'33"
3	05'49"	00:17'22"
3.0	05'04"	00:17'28"

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