3.7 km | 00:22:44 | 06:05/km日期: 2019-08-27 06:08 - 地點: 自宅附近 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 138 - 卡路里: 201 Cal - 總步數: 4134 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'22" / 05'53" / 05'59" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'30") | 1002 / 1002 | 176 / 89 |
| 2 | | 05'52" | 1008 / 2010 | 184 / 92 |
| 3 | | 05'56" (+00'04") | 1006 / 3017 | 184 / 91 |
| 4 | | 06'03" (+00'11") | 730 / 3748 | 183 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
19.79 km 
ZEPRO LEOPARD 藍 累積 :
276.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'53" | 00:12'15" |
| 3 | 05'59" | 00:18'14" |
| 3.7 | 06'09" | 00:22'44" |
留言 
