5.2 km | 01:06:42 | 12:45/km日期: 2019-08-19 05:57 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 97 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 14'09" / 13'45" / 12'54" / 11'50" / 11'07" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'09" (+03'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'44" (+02'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'54" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'50" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'48" (+01'41") | 230 / 5230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
335.08 km 
Barefoot 累積 :
30673.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'09" | 00:14'09" |
| 2 | 13'45" | 00:27'54" |
| 3 | 12'54" | 00:40'48" |
| 4 | 11'50" | 00:52'38" |
| 5 | 11'07" | 01:03'45" |
| 5.2 | 12'46" | 01:06'42" |
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