黃彥良 2014/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

黃彥良高雄
ID 14912

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14.9 km | 01:43:08 | 06:55/km

日期: 2014-07-06 16:12 - 卡路里: 804 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72%

Pace: 07'56" / 07'03" / 06'58" / 06'10" / 06'15" / 06'09" / 06'00" / 07'53" / 06'34" / 06'39" / 06'20" / 07'53" / 06'56" / 06'47" / 08'30" /

7月累積里程 : 114.86 km

NIKE FREE Run2 累積 : 503.6 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, George Kuo 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'03"	00:14'59"
3	06'58"	00:21'57"
4	06'10"	00:28'07"
5	06'15"	00:34'22"
6	06'09"	00:40'31"
7	06'00"	00:46'31"
8	07'53"	00:54'24"
9	06'34"	01:00'58"
10	06'39"	01:07'37"
11	06'20"	01:13'57"
12	07'53"	01:21'50"
13	06'56"	01:28'46"
14	06'47"	01:35'33"
14.9	08'29"	01:43'08"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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