8.0 km | 00:52:00 | 06:29/km日期: 2019-08-29 19:36 - 平均心率: 142 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'56" / 06'38" / 06'28" / 06'52" / 06'23" / 06'24" / 06'24" / 05'54" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'48" | 2 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 38.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'38" | 00:13'34" |
| 3 | 06'28" | 00:20'02" |
| 4 | 06'52" | 00:26'54" |
| 5 | 06'23" | 00:33'17" |
| 6 | 06'24" | 00:39'41" |
| 7 | 06'24" | 00:46'05" |
| 8 | 05'54" | 00:51'59" |
| 8.0 | 06'17" | 00:52'00" |
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