5.0 km | 00:40:09 | 08:00/km日期: 2019-08-27 19:59 - 總爬升: 270 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'00" / 07'56" / 08'03" / 07'53" / 08'03" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 42.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 07'56" | 00:15'56" |
| 3 | 08'03" | 00:23'59" |
| 4 | 07'53" | 00:31'52" |
| 5 | 08'03" | 00:39'55" |
| 5.0 | 08'20" | 00:40'00" |
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