5.9 km | 00:55:27 | 09:27/km日期: 2019-08-28 19:42 - 總爬升: 258 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'52" / 11'07" / 09'26" / 37'53" / 05'20" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'06" (+05'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'25" (+04'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'48" (+12'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" | 861 / 5861 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 73.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 11'07" | 00:18'59" |
| 3 | 09'26" | 00:28'25" |
| 4 | 37'53" | 01:06'18" |
| 5 | 05'20" | 01:11'38" |
| 5.9 | 04'31" | 01:15'32" |
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