伸港兄弟 2019/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

伸港兄弟彰化
ID 303076

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6.0 km | 01:14:47 | 12:22/km

日期: 2019-08-28 18:34 - 地點: 伸港國中 - 天氣: 華燈初上 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 06'50" / 13'12" / 15'04" / 15'00" / 08'54" / 15'04" / 15'34" /

輕鬆走跑

8月累積里程 : 26.44 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1835.0 km

XT 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 許志鋒和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	13'12"	00:20'02"
3	15'04"	00:35'06"
4	15'00"	00:50'06"
5	08'54"	00:59'00"
6	15'04"	01:14'04"
6.0	15'22"	01:14'47"

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