5.0 km | 00:30:26 | 06:05/km日期: 2019-08-30 06:05 - 地點: 自宅附近 - 天氣: 晴 - 平均心率: 146 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5422 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'23" / 06'09" / 05'56" / 05'59" / 05'55" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'34") | 1001 / 1001 | 173 / 90 |
| 2 | | 06'07" (+00'18") | 1004 / 2005 | 180 / 90 |
| 3 | | 05'54" (+00'05") | 1002 / 3008 | 180 / 93 |
| 4 | | 05'59" (+00'10") | 1010 / 4018 | 178 / 93 |
| 5 | | 05'49" | 1004 / 5023 | 177 / 96 |
| 6 | | 12'11" (+06'22") | 4 / 5027 | 160 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
19.79 km 
ZEPRO LEOPARD 藍 累積 :
276.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'09" | 00:12'32" |
| 3 | 05'56" | 00:18'28" |
| 4 | 05'59" | 00:24'27" |
| 5 | 05'55" | 00:30'22" |
| 5.0 | 16'15" | 00:30'26" |
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